Arrancamos semana, mitad de febrero y seguro todavía con recuerdos del fin… pero hoy toca hablar de algo serio con estilo relajado: el estrés laboral, la salud mental y cómo no colapsar entre pendientes, tareas y responsabilidades 😅.
¿Sabías que México lidera índices de estrés laboral? Hoy lo platicamos, analizamos y compartimos tips para organizar mejor nuestro tiempo, cuidar la mente y disfrutar lo que hacemos.
Quédate con Abiel Pérez y súmate a esta charla universitaria con buena vibra, reflexión y mucha actitud.